أنت غير مسجل في منتديات الحب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 |
|
|||||||
| رمضـــان كــريــــم لكافه المواضيع العامه بشهر رمضان الكريم |
|
|
أدوات الموضوع | اسلوب عرض الموضوع |
|
#1
08-14-2009, 07:11 AM
|
||||||||||||
|
||||||||||||
تجنب العطش فى رمضان]
السلام عليكم نصائح لتجنب العطش في رمضان اكثر الصائمووون يعانون من العطش في شهر رمضان فهذي بعض النصائح لتجنب العطش -تجنب الأغذية والمشروبات السكرية المركزة خصوصا في فترة السحور , لأنها تسحب السوائل من الخلايا ومن الدم , فتزداد حاجة الجسم إلى الماء . -تجنب التوابل الحارقة , لأنها تنادي على الماء بالقدوم ! . -اشرب كمية كافية من الماء , دون مبالغة ترهقك . -تجنب الأغذية شديدة الملوحة , فهي تصنع كما تصنع السكريات في الجسم . -أكثر من تناول الفواكه والخضروات , لأنها تحوي نسبة عالية من الماء , يمتصه الجسم في مدة طويلة نسبيا . وتقبل الله صيامكم __________________ رمضان كر يم جوجو 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أفكار جميلة للطهي لتوفير الوقت في رمضان | لحن أحساس | المنتدى العام | 1 | 09-15-2009 10:45 PM |
| ░▒▓ أبواب الحسنآت في رمضآن░▒▓ | أمـــــير الذوق | رمضـــان كــريــــم | 20 | 09-05-2009 08:14 PM |
| ـআὡש ǁ¦[• رمضان أفضل الشهور ..: by : Qeen •]¦ǁ שὡআـ | ♥ றisṡ Ǫϋęęή | رمضـــان كــريــــم | 17 | 08-28-2009 11:28 PM |
| وصية ابليس قبل قدوم شهر رمضان !!! | حكاية حب | رمضـــان كــريــــم | 12 | 08-20-2009 09:53 PM |
| ثلاثين دعاء لثلاثين يوم في شهر رمضان . . | tђέ şσuℓ~ ●• | رمضـــان كــريــــم | 8 | 08-19-2009 01:55 AM |
العرض الشجري