:: أربعين طريقة لجعل حياتك افضل ::

#1 07-18-2009, 12:28 AM

:: أربعين طريقة لجعل حياتك افضل ::
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..
وايضا لا تنسى ان تمحي ماضيك السيئ .. الذكريات التي تحبطك .. الأشخاص اللذين تسببو لك بحسرهـ ..
إنسى كل هذا .. فقط عيش يومك .. و أستفد من اخطائك .. فإن من لا يتعلم الدرس حتماً سوف يندم يوماً ما ..

07-18-2009, 05:45 AM

يــعطيك إلـف عآفيه . اخوٍِي . مجــوٍِدَ

وابــي اجربها . معــن نوٍِمــيَ متلخبط هاليومين

كــ اخوٍِيَ . مـجوٍد ــل آإلــوٍِدَ

07-18-2009, 06:27 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماجد

يعطيك ربي العافية علي الموضوع الشيق

وإن شاء الله انفذكل كلمة قريتها

تقبل مروري

غربة الروووح

07-18-2009, 07:22 AM

يزيد

شكرا على المرور

تحياتي

07-18-2009, 07:24 AM

غربة

الله يعافيك

لو طبتيها باذن الله راح تستفيدين

تحياتي

07-18-2009, 07:47 AM

موضوع

يارب الكل يستفيد منه

اشياء بسيطه وسهله

مشكور ماجد

دمت بسعاده

07-19-2009, 09:46 AM

يسعدني أني أكون متواجده هنا

يسلموووووووووووو يالغلا

أشكرك من أعماق قلبي

أطيب تحية

هدولهـ

07-24-2009, 06:15 AM

عزيزي ماجد

سلمت يداك ع النقل الجميل

ويسعدني أن أكون متواجد في صفحتك الجميلة

ويؤسفني بأني لم أعبر لك عن شكري الزائد على ما قدمت

مع خالص الود والحب

تقبل مروري

كل الغلا

المهاجر

توبيكات الحب	مكتبة الصور	عالم حواء	مكتبة الملفات	البطاقات واللألعاب	مكتبة الجوال	دردشة الحب

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)