منتديات الحب - عرض مشاركة واحدة

#1 11-04-2004, 02:20 PM

كيف تستعيدين حيوية شعرك

ابدأي بتدليك شعرك بمحاذاة الخط الأمامي من فروة الرأس ومؤخرته محاولة رسم دوائر وهميه عند القيام بذلك, واستمري في التدليك الدائري إلى أن تصلي إلى قمة رأسك,,,
حاولي أن تدلكي شعرك وفروة رأسك على الأقل 10 دقائق في اليوم, صباحا أو مساء,,,
فالتدليك من شأنه أن ينشط الدوره الدمويه التي تغذي بدورها بصيلات الشعر,,كما يمكن أن يساعد تدليك الشعر على محاربة تساقطه وأستعادة دورة نموه الطبيعيه...

إن تغذية الشعر والأعتناء به بشكل صحيح هو أمر في غاية الأهميه, ومن المهم جدا استعمال شامبو ومنعم للشعر يتمتع بجوده عاليه ليتناسب مع نوعية شعرك...

احرصي على ان تكون هذه المنتجات خاليه من المواد الكيمائيه الضاره..

كما ان النظام الغذائي الذي تتبعينه له دور أساسي في عملية الحصول على شعر صحي وناعم الملمس..

يتطلب الشعر الصحي واللمع والجميل التزاما منك بالأعتناء المستمر به, بالأضافه إلى قصه مره كل شهرين من اجل المحافظه على جاذبيته وحيويته..

عندما تغسلين شعرك تجنبي الفرك الخشن وشد الشعر حيث يمكن أن يؤدي هذا الأمر إلى تقصف خصلات الشعر وتساقطها..

لاتحاولي عصر شعرك بقوه بعد غسله, بل دعيه يسترسل بانسياب على كتفيك وأنت تقومين بغسله بذءا من فروة الرأس وانتهاء بأطرافه, ممره أصابع يديك برفق بين خصلات شعرك..

من المهم أن تستعملي دائما الشامبو اللطيف وشطفي شعرك بماء معتدل الحراره لأن هذا من شأنه أن يخلص الشعر من الطبقه المتسخه بشكل أفضل مايجعل أمر تسريحه فيما بعد أكثر يسرا و سهولة..

عندما تفرغين من غسل شعرك لفيه برفق بواسطة منشفه لعدة دقائق..

لاتحاولي تمشيط شعرك عندما يكون مبتلاً كثيرا بل مرري أصابع يديك من خلاله برفق واستعملي فرشاة أسنانها عريضه من اجل ان تحصلي على شعر حريري وناعم..