أنت غير مسجل في منتديات الحب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
منتديات الحب
توبيكات الحب مكتبة الصور عالم حواء مكتبة الملفات البطاقات واللألعاب مكتبة الجوال دردشة الحب

العودة   منتديات الحب > «°·...•°°·...•° منتدى عالم حواء °·..•°°·...•°» > منتدي الصحه والتغذية > ركن الأطباق المتنوعه

 
 
أدوات الموضوع اسلوب عرض الموضوع
#1  
قديم 03-20-2011, 08:39 AM
[حـب ].. مميز جدا
دموع الشوق غير متواجد حالياً
     
 مزاجي
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 4117
 تاريخ التسجيل : Apr 2005
 فترة الأقامة : 6974 يوم
 أخر زيارة : 11-04-2011 (01:32 AM)
 الإقامة : قلب قيسي
 مشاركات : 2,065 [ + ]
 التقييم : 2982
 معدل التقييم : دموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond reputeدموع الشوق has a reputation beyond repute
Saudi Arabia Female
بيانات اضافيه [ + ]
سلطة سيزر بالدجاج]



سلطة سيزر بالدجاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



المقادير:

خس (حبة كاملة)
ملفوف أحمر (نصف حبة)
ليمونة (نصف أو كاملة)
زيت زيتون
ملح, فلفل أسود (حسب الرغبة)
دجاج فيليه (3 قطع)
زيت ذرة
بصلة (جوانح)
فص ثوم (مفروم)
خبز محمص مكعبات
جبنة مبشورة
صلصة رانش (2 ملعقة كبيرة)
صلصة إيطالية (2 ملعقة كبيرة)


طريقة تحضير الدجاج :

- نقطع قطع الدجاج بشكل طولي "كالشاورما" .
- نضع زيت الذرة في طنجرة و على نار متوسطة و نضيف إليه البصل و الثوم و عند ذبول البصل نضيف الدجاج و يقلب إلى أن يتغير لونه نخفف النار و نغطي الطنجرة , و نقلب الدجاج كل 2 - 3 دقائق الى أن تجف مائها و تنضج .

السلطة :


- نفرم الخس و الملفوف الأحمر و نضعهم في وعاء كبير و عميق.
- نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الملح و الفلفل و صلصة رانش و الصلصة الإيطالية ثم نضيفها الى الخس و الملفوف, و نخلطها جيدا ثم نضيف الخبز المحمص نقلبها قليلا.

في طبق التقديم , نضع المقدار السابق و نضع فوقه الدجاج و تقدم فوراً .

صحتين و عافية على قلوبكم








 توقيع :

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010