|
منتدي الصحه والتغذية لكل ما يتعلق بالطبخ والرجيم وامور صحيه |
|
أدوات الموضوع | اسلوب عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
خطورة ممارسة الرجيم في سن المراهقة]
خطورة ممارسة الرجيم في سن المراهقة ********************** الكثيرات من المراهقات يتأثرن بصورة سلبية بصور العارضات النحيفات وممثلات التلفزيون والمذيعات ويحاولن اتباع ريجيمات قاسية يحعلهن شبيهات باؤلئك النساء وهو أمر خطير على صحتهن وللرجيم الخطير مواصفات يمكنك من خلالها أن تتعرفي عليه وهي قليل السعرات الحرارية بصورة كبيرة لايحتوي على أي دهون اطلاقاً ، مع أن الجسم يحتاج لقدر بسيط من هذه الدهون يستثني معظم الأصناف الغذائية والتي تحتوي على المعادن والأملاح والفيتامينات الضرورية للجسم تحتوي على نوع واحد فقط من الطعام وللرجيم الصحي مواصفات أيضاً فهو يحتوي على اصناف مختلفة من الغذاء الصحي والمتوازن كالحبوب والفاكهة والخضر والماء والبروتينات والمعادن والأملاح والفيتامينات منقوووووووول للفائدة
آخر تعديل tђέ şσuℓ~ ●• يوم
10-05-2006 في 09:39 AM.
|
09-21-2006, 07:02 PM | #2 |
[حـب ].. مميز جدا
|
مجنــــــــــــون
ولا فكــــــــــرنا نتأثـــــــــر بعارضات ولا يهمونا نآكل ونبلع واللي يصير يصير يسلمووووووووووووا مجنون وااااااااااااااااااو |
|
09-23-2006, 11:34 AM | #3 |
مشرفه المنتديات الفنيه ومنتدى الصور
آسكَـ ن ـتُكَـ رُوحـيْ } »
|
.
مـجـنـون يعطيك ربي الف عافيه على المعلومه الرائعه شاكره لك . . |
التعديل الأخير تم بواسطة tђέ şσuℓ~ ●• ; 10-05-2006 الساعة 09:38 AM
|
09-24-2006, 10:30 AM | #4 | |
[حـب ].. إلى الأبد
|
اقتباس:
يسلمو يالحب الوفي هة انتي والا فلا ما يهمك لا عارضات ولا غيرة ابلع هههههه تحيااتي لك |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|