مشاهدة النسخة كاملة : ماذا تفعل اذا كان الصمت طبعك!!!


RiRi
06-23-2004, 03:30 AM
ماذا تفعل إذا كان الصمت طبعك ؟؟؟


يقال أن الصمت أبلغ لغات الكلام...


ويقال ان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب...


قيل الكثير عن الصمت......
والكثير منا يعانون من الصمت...


ولكن ماذا تفعل إذا كان الصمت طبعك عند الحزن والغضب .. ؟؟


عندما يسيء اليك عزيز لديك بكلمة أو تصرف ...
فيلفك الصمت وتتجمد الحروف على شفتيك ..


وتتحجر الدموع في عينيك . ماذا تفعل ؟؟



إذا تجاهل هذا الشخص ألمك ..
وتناسى إساءته ..
وتابع حياته معك وكأن شيئا لم يكن ..
والصمت طبعك .. والألم بداخلك يقتلك ..



ماذا تفعل ؟؟


إذا تجاهلك عزيز لديك والتفت الى أولويات واهتمامات أخرى
وابتعد عنك ..
وأنت تركض خلفه تريد احتضانه ....
ويستمر باهتماماته الاخرى ..
فتتركه وتبقى مع ذكرياتك ....



يعود اليك لائما معاتبا متهما اياك بالبرود والابتعاد عنه ....
وانت بصمتك لاتستطيع ان تقول له انه المخطىء وترد على اتهاماته ...
وتبقى مع ألمك الداخلي لاتستطيع حتى أن ترتشف قطرة الماء تشعر أن كل شيء فيك قد تجمد ..



ماذا تفعل ؟؟



إذا تعلقت بإنسان وشعرت انك بوجوده معك قد ملكت العالم بيديك ..
واختفى من حياتك
وهو يعرف انه بتصرفه سيقتلك قلقا وخوفا عليه ....
ويتركك تنهار وتنهار وتتحطم ......


ويعود إليك معاتبا متسائلا لماذا تغيرت ؟؟


وأنت تقف حائرا وتشعر أن جميع حروف الهجاء قد اختفت من ذاكرتك .....
فالصمت طبعك ..


ماذا تفعل ؟؟؟؟
عندما ينظر إليك الناس على انك متكبرمتعالي عليهم ..
ولكن حقيقتك ونقطة ضعفك أنك تخاف الاختلاط بهم خوفا من اية

اساءة مقصودة أو غير مقصودة تقف امامها عاجزا عن الرد ....


ماذا تفعل ؟؟


عندما تهرب بصمتك ممن اساء اليك لتبكي بمفردك وتبكي ...
. وعليك أن تظهر أمام الناس بانك سعيد وقوي.. مرح متفائل ...

ماذا تفعل ؟؟؟
عندما تشعر بأن قلبك اصبح اضعف من أن يحتمل المزيد من الالم ..
ممن حولك .. وأنت لاتعرف أن تتكلم عند الحزن والغضب ..
ولا تعرف أن تلوم أو تعاتب ...


ماذا تفعل ؟؟


عندما يحضنك ارق انسان واحن قلب عليك _ أمك _ وتبحث في عينيك
عن اسباب حزنك ..


فأنت عاجز عن النطق وخائفا من أن تكتشف
بحدسها اسباب حزنك ....
وانت حريصا على ان لاتسيء امام الناس لمن كان سبب آلامك ...


ماذا تفعل ؟؟
هل جربتم يوما شيئا كهذا ؟؟
هل احسستم بالم الصمت ؟؟

عند صمتكم بهذه الحالات لن تستطيعون الكلام ولا الشراب أو الاكل
قد تستمرون لساعات أو ايام حسب الإساءة ..
يتبعها ألم قاتل
بالمعدة وتشنج ومضاعافات ذلك قد يستمر لاشهر .
ماذا تفعلون إذا كنتم لاتستطيعون التغلب على نقطة ضعفكم التي

هي صمتكم عندما يساء اليكم ؟؟

أتمني الجميع أ شارك في الرد!!!

تحياتي / ريـ ـ ـ ـري

ضمني على صدرك
07-01-2004, 10:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اولا تحية شكر و امتنان للاخت ريري على طرحها لمثل هذا الموضوع للنقاش



^^ الصمت ^^



الصمت له مواضع ولا يسرى على الاحوال جميعها ,, بل يكون الكلام فى بعض الاحيان مطلوبا وعلامه من علامات شخصية الانسان وكيانه ,, فليس فى كل الامور يكون الصمت مرغوبا بها ,, بل ربما يكون مكروها لوجود خلل ما فى شخصية المتكلم ,,



نؤسس منهجياتنا التربوية في البيوت والمدارس لعلاقة يمكن أن نسميها ( علا قة الصمت ) أو ( الظاهرة الصمتية ) اذ اننا من باب احترام السن نعطي الحق للكبير أن يتكلم الى مالانهاية فقط لأنه كبير وعلى الصغير أن يصمت الى مالانهاية فقط لأنه صغير ,, ومع الأيام تحول الكلام الى مظهر من مظاهر التسلط ويتحول الصمت الى مظهر من مظاهر الخضوع والاذلال وهكذا ,,



فالزوج يسكت الزوجة



والابن يسكت البنت



والابن الكبير يسكت الابن الصغير



وامتد هذا الى كل مؤسسات المجتمع كما أمتد الى المدارس التي أخذت على عاتقها في الأصل أن تعلم الطلاب الكلام
فالمعلم يتكلم طول الوقت وعلى الطلاب السكوت ,, واذا تفضل المعلم باتاحة خمس دقائق ليتكلم فيها ثلاثون طالبا فهذا أمر جيد منه ,, هذه الوضعية أثمرت الكثير من الثمار الرديئة ,,



من أهمها :



أن الأمة صارت عبارة ( قوة صامتة ) ,, ومع أن بعض الصمت كلام الا أن صمتنا ليس كذلك ,, فقد صار السؤال عن الدليل في بعض الأوساط العلمية شيئا مكروها لايدل على حب التعلم بمقدار دلالته على الاستخفاف بمقام المعلم !!
أما الرد على المتكلم ومناقشته فيما يقول فهذا نوع من التشويه للوحته الجميلة التي يرسمها التدفق اللفظي الذي لانهاية له !!
مع أن الحوار وايراز البراهين ومناقشتها قد أخذ مساحة غير قليلة من القرآن الكريم وذلك ليعلمنا أن الأفكار لاتنضج الا اذا لاكتها ألسنة المناضرة وليعلمنا أن المتكلم مهما كان بارعا فان للسامع حق الكلام وحق التمحيص ,, فان من توفيق العالم والمفكر أن يجد في طلابه وفي مجتمعه من يرد عليه ببعض كلامه لأن ذلك يساعده على انارة الزوايا المظلمة في طرحه ,,



أما آن الآوان لتتغير مفاهيمنا حول الكلام والسماع ؟؟



وحول الأسئلة والأجوبة ؟؟



وأن ندرك أن الارتقاء الفكري والحضاري لايأتي الا عن طريق التفاعل الحي النشط بين جميع أبناء الأمة !!



اما آن الآوان أن ندرك أن السكوت الدائم يجعل صاحبه يعيش على هامش الحياة ؟؟



وكلما كثر المهمشون في أمة كثرت الجوانب المعطوبة في حياتها وكثرت القضايا المهمة التي لاتجد من يهتم بها ويكثر مع هذا وذاك الذين يسيئون التصرف كما يكثر التجرؤ على الكلام غير المسؤول وما ذلك الا لأن الصمت الذي نمارسه هو عمل غير مسؤول ,,



انا لاأريد من وراء هذا أن يتنكر الناس لفضائل حسن الاستماع ,, ولكن اريد أن يعرفوا أن في امكانهم أن يتعلموا عن طريق الأسئلة والمحاورة أكثر بكثير مما يتعلمونه عن طريق الصمت ,,



ولو التفتنا للواقع فنجد انه مافائدة الكلام ؟؟



ماذا استفدنا من كثرة الكلام ؟؟



أكثر الشعوب كلاما هم العرب



أول من يتحدث ويقف بالمنابر هم العرب



سباقون دائماً الى إلقاءالخطب



نشجب



نستنكر



دائماً نتكلم



ونتكلم



ولانفعل



يقول الله تعالى ,,



" لم تقولون مالا تفعلون ..كبر مقتاً عند الله أن تقولوا مالا تفعلون "



و قال سبحانه و تعالى ,,



" وقل اعملوا "



ولم يقل و" قل تكلموا "



تعبنا من الكلام ,, ماذا جنينا من كثرة الكلام ؟؟



تقدمت الأمم ورقيت ,, ونحن لازلنا في أماكننا ,, غيرنا يتقدم حتى أقل الشعوب ثقافة ,, ودائماً نحجز أماكننا في الصفوف الخلفية ,, أكثر الفلاسفة هم قليلي الكلام ,, أكثر العباقرة والمنجزين ,, هم الصامتون غالباً ,, المخترعين ,, الأطباء ,, المستكشفون ,, دائماً يعملون في صمت ,, وكلامهم محدود جداً وإذا نطقوا فكلامهم درر



سئل حكيم !!
من القوي من الناس ؟؟
قال ,, هو من يستطيع أن يكبت جماح نفسه !!
ومن الضعيف ؟؟
قال ,, هو من تسمع صوته مدويا !!
ومن هو الثرثار ؟؟
قال ,, هو من يتحدث دون معنى !!
ومن هو الفصيح ؟؟
قال ,, هو من يوجز في حديثه !!



يظل الانسان ذو عقل ولبيبة يعبر عن نفسه ويأخذ ويعطي مع الاخرين بالاسلوب الحسن والكلام النافع والا فما الحكمة من وجود اللسان الا فى استخدامه فى الكلام ,, والكلام مراتب ولسنا بصدد الحديث عنه الان ,, ولكن يظل الصراع بين الصمت والكلام او السكوت والنطق فاحدهما يشد الاخر مما يتوجب علينا ايجاد الدليل فى التعامل معهما ,, متجهين بما اخبر به حبيبنا وسيدنا وقدوتنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بجوامع الكلام ,, فقال



"قل خيرا او اصمت"



الحديث عن هذا الطرح يطول ولكن اكتفى بهذه النقاط البسيطه ,, و الاخت ريري تطرقت لنقاط المشاعر و الاحاسيس من تجاه اناس نحبهم او مرتبطين بهم روحيا و انا اتاخذت مشملا للموضوع ,, فهذا معيار ومقياس لمواضع الكلام او السكوت ,,



اعتذر جدا ع الاطالة و على الخربشة في متصفحتك و التطرق لشيئ قد يكون بعيد عن الموضوع ولكنه صمت بصمت و نفس الاوجاع و الالام ,,



تقبلي خالص تحياتي و امتناني و موضوعك تحفة (116)



دمتي بود

RiRi
07-11-2004, 11:35 PM
تسلمين ضمني على هذه المشاركه الاكثر من رائعه

لا عدمنا وجودكي معنا


.


.


تقبلي تحياتي
ريـ ـ ـ ـري

لارا
08-14-2004, 01:16 AM
ريري
.
.
اذا كان الكلام من فضة

فان السكوت من ذهب

مقولة رائعة ولكن

انت تطرقتي في موضوعك لعدة جهات في الحياة

وليس للجهة التي وضع على اساسها هذا المثل

ولكن

من باب ماتطرقتي اليه عزيزتي

((عندما يسيء اليك عزيز لديك بكلمة أو تصرف ...
فيلفك الصمت وتتجمد الحروف على شفتيك ..


وتتحجر الدموع في عينيك . ماذا تفعل ؟؟



إذا تجاهل هذا الشخص ألمك ..
وتناسى إساءته ..
وتابع حياته معك وكأن شيئا لم يكن ..
والصمت طبعك .. والألم بداخلك يقتلك ))

8
8
8
فانا ارى ان السكوت في هذه الحالة

لايفيد بشئ
ولكن لابد للشخص ان يدافع عن نفسه

بكل الوسائل المتاحة له

ولو تكلمت عن نفسي فانا اجد الكلام وسيلة للتنفيس
في مثل هذه الحالات اتكلم واخذ حقي بقوة(109)

.
.
لارا

inssan
09-11-2004, 03:03 PM
السلام عليكم...
فعلا....كما قلتم...الصمت أصبح كالمرض المتفشي في هذا المجتمع...كما قالت (ضمني على صدرك)
لقد ربى المجتمع أفراده على هذه العادة...وصارالصمت ملازما للكثير من الناس حتى عندما يكبرون... والحل لا محالة هو الوعي بأن نعطي الصغير الفرصة في ابداء رأيه...
هذا ودمتم..
أخوكم... انسان...

RiRi
09-12-2004, 04:46 PM
اشكركم على المشاركة

لكن الا ترون باننا عندما نتمرد على حاله الصمت ونبدا بالكلام فجأة نهدم كل شئ

ونصدم بنا اقرب المقربين

ونعتبر عندها غير محترمين او قد يعتبر الشخص المقابل بان هذا تجاوز وتطاول

الا تعتبرون ان الصمت فينا مستمد من الطيبه التي بداخلنا

هل الصمت والطيبه هما شيئا واحد

لاننا لا نريد الاسائه للمقابل ولا حتى بكلمه...


لمشاهدة الروابط والصور يجب التسجيل.

ريـ ـ ـ ـري

inssan
09-17-2004, 10:21 PM
أخت ريري...
الصمت ليس مستمد من الطيبة دائما...أحيانا نحتاج أن نصحح من نتحدث اليه... في بعض الاحيان نصمت لأننا أن تحدثنا تصبح الأمور أعقد.... لكن في كثير من الامور لا يجب أن نلتزم الصمت أمام الخطا لأن ذلك من شأنه أن يجعل الشخص المخطيء يعتقد أننا نوافقه الرأي...ليس كل الأمور بالامكان السكوت عليها...
هذا ودمتم....

مر مر !
11-12-2004, 01:53 AM
ريـ ـ ـ ـ ـري

الصمت ليس في جميــع الأحوال (الحلّ)
يحتاج الإنسان في أكثر المواقف الى الكلام لكي يبرر ما بداخله ...

صدقيني كلنا نشكي من الصمت .. لكن لابد للإنسان أن ينطق بما في داخله و خصوصاً للّي يحبّه


من وجهة نظري : ما عمر اللي يحب يفهم خطأ .. بل .. بالعكس اللي يحب يلتمس جميع الأعذار و للي يحبّه لكي لا يفقده .....


تقبلي تحياتي


(111)>> مرمر!<< و كل عام و أنتِ بخير و عساكِ من عوّاده

lina
12-21-2004, 12:19 AM
(((( .. ريري .. ))))

يعطيك العافيه كلام من جد يحزن

والله وانا اقرءه خش الحزن في قلبي

الصمت مو على طول المشوار حلوووو

لان كل شيء يزيد عن حده ينقلب ضده

فالسكوت عن الحق (( شيطان اخرس ))

فالسكوت قد يظلم الانسان نفسه واحيانا قد يظلم ناس والسبب السكوت

السكوت الزائد قد يؤدي الى الاهانه لان الناس لما تشوف الشخص هذا مايطالب بحقه تستهطفه

السكوت احيانا يدل على الضعف وعدم وجود الثقه والجرأه

السكوت قد يقلل من قيمه الانسان

والسكوت والسكوت والسكوت ................ الخ

فمن يسكت اكثر من الازم يتحمل اللي يجيه

خصوصا في زمن مايرحم

زمنا يبي له واحد يسكت شوي ويقسو شوي

(((( .. عزيزتي .. ))))

فعلا موضوع مدهش أعجبني جدا جدا .. لدرجة لاتتصوريها

لأني فعلا أعاني من هذه المشكلة

فعلا هي نقمة .. فكم سكت عن ظلم ..

ماأقسى الصمت .. إنه عذاب فوق طاقة البشر

.
.
.
=== لكي ارق التحايا ===
،،،

،،

،



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* lina *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )

المتسامح
12-30-2004, 03:20 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي العزيزه ريري ردي على موضوعك القيم جدا هو وباختصار انني استمر في الصمت وليس لان هذا ما اريد ولكنه طبعي الا في بعض حالات ممكن ان اضطر الدفاع عن نفسي او توضيح وجهة نظري وسؤحاول الرجوع لهذا الموضوع مرة اخرى ولكني مضطر لمغادرتكم حتى يوم السبت او الاحد فارجوا المعذره لعدم ايفائي بالرد الكامل

مشكوره اختي ودائما تتحفينا في طرحك للمواضيع والله يوفقك ويعطيكي الف عافيه

المتسامح (112)

فتاة الحب
05-25-2005, 03:48 PM
قد يكون الصمت في بعض المواقف جيد وخير وبعضها لايحمد الانسان على عاقبتها فلكل حاله او موقف يلزم الكلام والصمت

عبير الورد
06-27-2005, 12:06 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي ريري
اقدم لك الشكر الجزيل على هذا الموضوع الرائع
الصمت مااحلاه عندما يكون التفاهم بين الافراد ولكن مااغباه عندما يؤدي الى اهانة الفرد

i s n a F i
07-20-2005, 06:21 PM
الصمت

كلمة واحد بعدة معاني

احيانا او غالبا ؟
تصمت عندما لا يعجبك الكلام والعكس صحيح
تصمت عندما تغضب والعكس صحيح
تصمت عندما تحب والعكس صحيح
تصمت عندما يبدى احدهم راية والعكس صحيح
تصمت عندما يجرحك احد والعكس صحيح

و و و و و و

الصمت مبدأ حياه ، ألا تلاحظون العكوس
التي كتبتها صحيحة ام لا ، بالطبع فهذا يترتب على طبيعة الشخص
وما ادراك عن الصمت غير صامت اخفى كلامه في قلبه

طبيعه الصمت ميزة جيدة احيانا وميزة سيئه احيانا
فأنا ان الصمت موضوع حوار ونقاش كبير لايسعنا ان نناقشة إلا بالصمت
ههههههههههه . وشكرا عهلى كل حال .

هاوي جنون
08-20-2005, 09:34 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركات









شكلة ذي المنتدى حلو

adam22
09-13-2005, 09:51 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعرف أنني قد جئت متأخر جدا ، فقد سجلت لتو في هذا المنتدى الذي اعجبني كثيرا اسمه

بالنسبة لموضوعك عزيزتي ريري فإنا فعلا اعاني من هذه المشكلة الصمت، ولكن اريد أن اسألك سؤال بسيط ، هل أنت راضية في الاغلب عن الصمت؟ دعيني اجيب عنكي . انك سوف تقولين نعم لأنك فعلا طيبة والطيبة هي افضل من اي شيء آخر، حتى وأن كنت على صواب. لا اقول تنازلي عن حقك ولكن ، اكيد أنت راضية عن ذلك وإلا لن تسكتي، لأنك كما قلتي ان تكلمت سيقولون انك غير مؤدبة أو لا تحترمينهم وأنت بذلك تثبتين لنفسك أولا وللآخرين أنك لست مثلهم .
على كل حال أنا مثلك لا احب أن اجادل كثيرا وإن كنت مقتنعا بوجهة نظري إلا في حالات ادافع فيها عن غيري فإنا لا ادافع عن نفسي بالكلام.

شكر جزيلا لك

RiRi
09-16-2005, 07:42 PM
السلام عليكم ورحمه الله

اشكر كل من قام بالمشاركه في الموضوع

واشكركم ايضا لتنوع الاراء

بصراحه طرحت هذا الموضوع هنا منذ ما يقارب السنه

عندها كان بالفعل الصمت من طبعي

اما بعد هذه الاشهر التي مرت وبعد ان تعرضت لمواقف مختلفه والكثير منها قاسي بصراحه

تغير طبعي تماماً

فاصبحت لا اسكت لانه كل من سكت هنا اخذ منه حقه

فاصبحت اجادل واطالب واتكلم ولا اصمت لا وبل حتى اتشاجر مع من يحاول اخذ حقي عنوه

لكن يا اخواني يوم بعد يوم ابتعد عن ريري التي اعرفها

لانني بدات اشعر بانني بهذا التصرف اكون قاسيه القلب وهذا ما لم اعتده في حياتي مع الاخرين

لكن ما الحل ان كنت ممن يطالبون بالحق تشعر بانك قد تغيرت واصبحت قاس

وان صمت تحزن لانك تشعر بان حقك ماخوذ منك وبالجبن والندم

فما عسانا ان نفعل في هذا الزمان الذي اصبح يجردنا من مشاعرنا واحاسيسنا غصبا عنا

هل نمشي مع التيار

ام نبقى ضده

هل ان مشينا معه سنتغير من سيئ لاسوء ام اننا سنندم

وهل ان بقينا على حالنا سنكون راضين عن انفسنا ام اننا نقول دوما ليت الذي جرى ما كان

انا عن نفسي امام الاجانب لا اسكت عن حقي لكن امام من هم من مثلي اخجل واسكت حتى عن حقي

اذا لم اتغير الا بشي قليل ورغم هذا محتارة في امري




مع كل الحب

ريـ ـ ـ ـري

عزووز الرياض
11-13-2005, 01:16 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
موضوع الصمت موضوع هام
لانو انا لغتي الصمت بكل شي
اذا جاني احد ولا راح مات احد حيا احد
ماعاد تفرق معي هي كذا
ولكن ياشباب ويابنات انا ملاحظ الي يكتشف فيك موضوع الصمت ذا يحاول انو يستغلك من خلاله وانا ملاحظ الشي ذا واجد مررررررررره
وبصراحة كذا ماينسكت عليه
يعني تخيل يجي يسرقك ويمشي لا وعلنية بعد يجي قدامك ياخذ الشي ويمشي
وخلاص بعدين خل صمتك ينفعك
وحنا لازم الي عندو موضوع الصمت هذا ينتبه لنفسه لانو مو من صالحه في بعض المواقف
وشكرا لكممممم


اخوووك عزووز الرياض

الايهم
01-01-2006, 01:53 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

الصمت ..............................؟

اجمل لغة الكلام هى الصمت .؟

ولكن لست بجميع الحالات الصمت هو الحل فى مواقف كثيرا فى حياتناا تتطلب مننا الكلام

وننسى فيهاا الصمت .؟

انا واحد من الناس لم اصمت عن اى شئ يخصنى ...ولكنى اصمت فى حالة واحدة فقط.............؟

حينما اجد من احبهم اهانونى او جرحونى هناا اقف صامتاا عاجزاا عن الكلام .............؟

ولكنى انا بطبعى احب الصمت ..؟

انا استعمل الصمت ...حينماا اتواجد فى مكان جميل او امام روعة من الجمال مثل حديقة مليئة بالزهور او انسانة رائعة او شخص مثقف هنا اقف صامتاا اتامل ..؟

احب الصمت بالليل حينماا تغلبنى ذكرياتى لعالم من الحزن والوحدة .......؟

الصمت لة الف لغة ولغة ما اجمل الصمت ............؟

أيهم والأحزان :RIRI-w4a:
:vb-10g62:

محمد20
01-04-2006, 08:45 PM
موضوع رائع جداً جداً.. أحسنتي الاختيار اختي .. (114)

الصمت شي جميل بل رائع.. يعلمك كيف ترد بهدوء وتتنقى الكلمات
وترتب العبارات بعد تفكير عميق ومرتوي..


الصمت يجدي في كثير من المواقف وهو ابلغ من الكلام ..
والامر يختلف من شخص لاخر والصمت غير محبب دائما وابدا فقد نحتاج
للتعبير عن داخلنا والتنفيس عن غضبنا بالكلمات الراقيه والمنتقاه
فالصمت الدائم ليس حل ,, وبالرغم من ذلك يضل الصمت طبع العقلاء ..


الصمت زينٌ والسكونُ سلامةٌفإذا نطقت فلا تكن مهـذارا
ولئن ندمت على سكوتي مرةًفلقد ندمت على الكلام مرارا

وشكرا ،،،

lonle
02-18-2006, 01:03 AM
والله يار RIRI انا حبيت الموضوع ل ثلاث امور
1- لان الحزن و الدمار كثير في حياتي
2- لان اسمس بحرف R
3- لان اسم الي بحبها بحرف I



بس موضوعك كثير حلو

نغم2
03-19-2006, 12:40 PM
شكرا على طرح هذا الموضوع لانه يلامس لواقع الكتيرين (109)

انا : السعوديه
04-16-2006, 02:59 AM
الــــصــــــــــــــــــــمــــــــت حـــــســــــــــــــنـــــــــــات